Masquage : lequel est le meilleur ?

Les masques sont l’un des meilleurs moyens de nous protéger et de protéger les autres contre le virus COVID-19. Mais avec de nouvelles variantes en développement, la recherche a découvert que tous les masques ne sont pas créés égaux. Selon le niveau de votre communauté COVID-19 et le degré de contagiosité de la variante actuelle de la COVID-19, vous devrez peut-être repenser le masque que vous portez en public.

Jeremy Biggs, MD, MSPH, professeur agrégé à la Division de la santé au travail et de l’environnement de l’Université de l’Utah Health, offre des conseils sur le choix d’un masque.

Le masque le plus protecteur que vous pouvez porter est celui qui s’adapte bien et qui est suffisamment confortable pour être porté régulièrement. Certains masques sont conçus et testés pour répondre aux normes. D’autres offrent une meilleure protection que d’autres.

Ces masques filtrants spécialisés, tels que les N95, offrent le plus haut niveau de protection, s’ils sont portés correctement. Ces masques sont généralement plus étanches et filtrent les particules, permettant à l’air de traverser le matériau plutôt que de contourner le masque. Il est important d’avoir le bon ajustement et de le porter continuellement afin d’être efficace. Les respirateurs ne sont peut-être pas le meilleur choix parce qu’ils sont plus difficiles à tolérer et à porter régulièrement.

Les masques chirurgicaux ou de procédure jetables et les KN95 offrent une grande protection. Ils sont les plus largement disponibles, et la plupart des masques chirurgicaux offrent plusieurs couches. Pour une meilleure protection, assurez-vous que le masque couvre votre nez, votre bouche et votre menton et qu’il est bien ajusté contre votre visage.

Un masque en tissu est mieux que pas de masque, mais ce n’est pas aussi bon qu’un masque chirurgical à trois couches, un respirateur KN95 ou N95 pour protéger contre toutes les variantes. Selon Biggs, les masques en tissu sont recommandés si:

Si vous portez un masque en tissu, choisissez-en un avec plusieurs couches et portez-en un qui vous va bien et qui est confortable.

Il n’est pas nécessaire de doubler Si le masque est superposé, il n’y a aucune preuve que doubler aidera. Pour les masques en tissu monocouche, il est raisonnable de doubler.

Certains masques sont conçus et testés pour répondre à certaines normes et exigences. Le National Institute for Occupational Safety & Health (NIOSH) certifie les respirateurs N95. Les masques N95 de qualité auront une étiquette sur la boîte indiquant qu’ils sont approuvés par la FDA et le NIOSH. Vous pouvez vérifier si votre masque est approuvé par le NIOSH en consultant la liste d’équipement certifié du NIOSH.

Le NIOSH ne certifie pas les KN95. Cependant, vous pouvez vérifier si la marque a été testée par le CDC. Vous pouvez également consulter la liste des contrefaçons potentielles du CDC. Selon le CDC, environ 60% des respirateurs KN95 évalués par le NIOSH pendant la pandémie en 2020 et 2021 ne répondaient pas aux exigences.

Vous devriez considérer le type de masque à utiliser en fonction de votre situation, par exemple:

Ce qui est le plus important à propos d’un masque, c’est d’en mettre un. Le port du masque est l’une des mesures de prévention qui peuvent aider à réduire la propagation de la COVID-19 et d’autres virus respiratoires.