Prévention des blessures des athlètes d'esports et physiothérapie

Par Vincent Brinas, PT, DPT, Centre de soins ambulatoires de santé Barnabas

Le jeu compétitif électronique (esports) est une forme populaire de sport impliquant des systèmes électroniques (PC ou console) et une interface homme-machine. Des jeux tels que League of Legends, Overwatch, Valorant et DOTA 2 ont une popularité mondiale avec des millions de joueurs qui jouent quotidiennement. Les joueurs professionnels et compétitifs émergents, considérés comme de premier plan dans leurs rangs respectifs et qui s’affrontent de façon saisonnière en équipes pour plus de millions de dollars. Les ligues professionnelles ont des sponsors, des installations d’entraînement et des entraîneurs en chef, le Comité international olympique reconnaissant les sports électroniques en 2017 avec une inclusion spéculative aux Jeux olympiques de Paris 2024. Aux États-Unis, les joueurs d’esports sont reconnus comme des athlètes professionnels depuis 2013 et les universités du pays mettent en place des programmes universitaires d’esports sous l’égide de la National Association of Collegiate Esports.

En tant qu’athlètes, les joueurs sont impliqués dans des jeux qui impliquent une forte demande cognitive et une intégration fonctionnelle effectuant souvent plus de frappes par minute que le joueur moyen. Les équipes passent d’innombrables heures à s’entraîner, à développer des stratégies et à revoir des séquences afin de s’améliorer et de rivaliser à un niveau élite. L’intensité des sports électroniques peut amener les athlètes à développer des blessures musculo-squelettiques qui peuvent affecter leur dextérité en plus de facteurs émotionnels ou psychosociaux. D’autres préoccupations qui peuvent avoir un impact négatif sur les joueurs sont la nature sédentaire de l’activité, les symptômes liés à une utilisation excessive de l’écran ou à une mauvaise santé du sommeil et l’ergonomie de leur bureau et de leur poste PC en particulier en ce qui concerne la posture.

Ce domaine émergent nécessite une équipe interdisciplinaire dédiée pour assurer la santé et le bien-être des athlètes d’esports. La physiothérapie et la réadaptation peuvent être un élément essentiel de cette équipe pour aborder la prévention des blessures, la gestion des symptômes et les considérations de performance en mettant l’accent sur l’exercice physique, l’éducation posturale et la santé de qualité du sommeil et des écrans. Cet article couvre les conditions courantes que les athlètes d’esports peuvent rencontrer et comment la physiothérapie peut aider aux côtés d’une équipe médicale dédiée.

Aperçu des blessures et des affections courantes :

La médecine des sports électroniques est un domaine émergent qui nécessite des recherches approfondies et un plaidoyer de multiples disciplines: médecine sportive / soins primaires, entraîneurs de sports électroniques, entraîneurs sportifs, physiothérapeutes / ergothérapeutes, psychiatrie / psychologie sportive, nutritionnistes / diététiciens et optométristes / ophtalmologistes. Il n’existe actuellement aucune ligne directrice normalisée en matière d’entraînement ou de retour au jeu en ligne qui traite de la santé, de la prévention des blessures et du plan d’entraînement optimal pour ces athlètes. Il s’agit d’une tendance à la hausse qui a une influence significative non seulement sur les sports électroniques, mais sur la communauté des joueurs dans son ensemble.

Si vous éprouvez actuellement l’une des conditions indiquées, veuillez contacter votre médecin pour une prise en charge médicale plus approfondie ou pour déterminer si vous pourriez bénéficier d’une évaluation de physiothérapie.

Vincent Brinas, PT, DPT, est docteur en physiothérapie au Barnabas Health Ambulatory Care Center. Il traite principalement des patients atteints de troubles vestibulaires, de commotions cérébrales et de coureurs souffrant de blessures liées à la course. Il a obtenu son baccalauréat en sciences de la santé et son doctorat en physiothérapie à l’Université des sciences de Philadelphie en 2016. Il a reçu son certificat d’achèvement en rééducation vestibulaire à Emory en 2022. Vincent est un coureur récréatif passionné, participant à des courses à travers le pays telles que le Norvo Nordisk New Jersey Marathon, Tunnel to Towers Tower Climb NYC et le Red Bull 400. En dehors de la physiothérapie, il aime faire de la randonnée sur la côte ouest, des jeux de société tels que Scythe et des jeux PC tels que DOTA 2 où il est un joueur Undying de niveau 30 Grandmaster.

Le personnel expérimenté et compatissant des centres de réadaptation du Cooperman Barnabas Medical Center, situés à West Orange et à Livingston, offre aux adultes et aux enfants les soins spécialisés dont ils ont besoin pour reprendre une vie active après une chirurgie, une blessure ou une maladie. Le personnel s’engage à fournir aux patients les services les plus avancés dans un environnement sécuritaire, attentionné et apaisant. Pour les patients à risque élevé qui ne peuvent pas se rendre en personne, la télésanté est une option. Les patients n’ont pas besoin d’une ordonnance pour les services de physiothérapie.

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, appelez le 973-322-7500.

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Références

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